Arrangör | Aktivitet | Var | När | Kostnad | Kontaktuppgifter |
---|---|---|---|---|---|
Alfta Aktiv |
Aktiv 30
30 minuter gruppträning. Varierat upplägg med fokus på både puls och styrka. Alla kan delta oavsett tidigare träningserfarenhet och eventuella begränsningar. |
Långgatan 103, 822 31 Alfta |
Tisdagar 17.30 & 18.15 Torsdagar 17.30 & 18.15 Fredagar 12.15 eller 15.30 |
Aktiv Vuxen 425kr/mån Aktiv Ung/Pensionär/Föräldraledig 325kr/mån Klippkort 10-tillfällen 800kr |
Kontaktperson: Matilda Englund
Telefonnummer: 073-0334417
Hemsida: www.alftaaktiv.nu
E-post:
info@alftaaktiv.nu
Vi tar emot FaR-recept och ger ett rabatterat pris. 500 kr för 3 mån. Gäller vid ett tillfälle. |
Aktiv 45
45 minuter gruppträning. Varierat upplägg med fokus på både puls och styrka. Alla kan delta oavsett tidigare träningserfarenhet och eventuella begränsningar. |
Långgatan 103, 822 31 Alfta |
Måndagar 17.15 & 18.15 Onsdagar 17.15 & 18.15 Lördagar 9.00 & 10.00 |
Aktiv Vuxen 425kr/mån Aktiv Ung/Pensionär/Föräldraledig 325kr Klippkort 10 tillfällen 800kr |
||
Alfta kvinnliga gymnastikförening |
Medelgympa
Träning för hela kroppen till musik |
Alfta Tennishall |
Tisdagar 18.00-19.00 |
Terminskort 400,- pensionärer 350,- enstaka pass 50:-/gång |
Kontaktperson: Barbro Wallström
Telefonnummer: 070-2742804
Hemsida:
E-post:
ostenbarbro@helsingenet.com
//jan 2024 |
Alfta och Edsbyns sim och sporthall | Lättare vattenträningspass |
Alfta simhall |
Måndagar klockan 18.30. Passet pågår i ca 30 minuter. |
20 kr förutom badavgift- mot uppvisande av Far 10 kr. Terminskort 400 kr- mot uppvisande av Far 300 kr. Terminskortet gäller för vattengympan både i Alfta och i Edsbyn. |
Kontaktperson: Anna Hansson
Telefonnummer: 0271-57337
Edsbyn: Hiss finns och duschstolar finns. Fri tillgång till träningsredskap såsom, flexibeams(vattenormar), hantlar, wetvest och elastiband. Se fler priser och öppettider på hemsidan // januari 2023 |
Morgonsimning |
Edsbyns simhall |
Mån- fre 06.00-10.00 |
Gå två gånger men betala för en gång- mot uppvisande av FAR |
||
Vattengympa |
Edsbyn simhall |
Torsdagar 19.10-20.00 |
30 kr + badavgift eller 400kr per termin, + badavgift . Prova en gång gratis . Med FaR 20kr/ gång+ badavgift eller 300kr/ termin + badavgift. Terminskortet gäller för vattengympan både i Alfta och i Edsbyn. |
||
Vuxensimning |
Edsbyn simhall |
Tis och tors 19.00-20.30 |
Gå två gånger men betala för en gång- mot uppvisande av FAR |
||
E-gymmet |
E-gym
eGym-maskinerna ställer in sig automatiskt efter din egen styrka och ger dig ett personligt program utifrån dina mål – exempelvis rehab, viktminskning, allmän eller specifik muskelträning. |
Edsbyn, Långgatan 10 |
Välj mellan att träna på våra bemannade tider eller att logga in själv när det är obemannat. Xpress24 – alltid öppet! |
Vid uppvisande av FaR-recept: 400 kr/månad. |
Kontaktperson: Gittan Fast
Telefonnummer: 070-2109509
Hemsida: egymmet.se
E-post:
egymmet@gmail.com
Pris vid uppvisande av FaR-recept: 400 kr/månad. Träna i fräsch och trevlig miljö med maskiner som ställs in individuellt så att de anpassar inställningar och viktmotstånd automatiskt efter dig när du loggar in i maskinen. Som medlem i E-gymmet tränar du i en välkomnande miljö med tillgång till omklädningsrum, infrabastu och lounge där fritt kaffe ingår. Välj mellan att träna på våra bemannade tider eller att logga in själv när det är obemannat. /jan 2024 |
Gruppträning i liten grupp
Ett mindre gruppträningspass |
Edsbyn, Långgatan 10 |
Info om när träningspassen är finns i appen Wondr som alla medlemmar laddar ner på sin telefon för att kunna boka in sig. |
Se ovan |
||
HjärtLungföreningen Bollnäs/Ovanåker |
Golvgympa Edsbyn
Kontaktperson Kent Wernersson tel 070-6252042 |
Rotebergs skola, Edsbyn |
Se hemsida |
Medlemsavgift. |
Kontaktperson: Jan Fagerström
Telefonnummer: 070-3457295
/feb 2024 |
STARK edsbyn |
Egenträning
Öppet dygnet runt för medlemmar. |
STARK edsbyn |
Öppet 24/7 |
stark.wondr.se/register |
Kontaktperson: Britta Leanders
Telefonnummer: 073- 834 73 69
Hemsida: starkedsbyn.se
E-post:
britta@starkedsbyn.se
/Jan -24 |
Kom Iform
För dig som vill gå ner i vikt. 12 veckors träning, kostrådgivning, hälsosamma recept och utmaningar att utföra på egen hand. |
STARK edsbyn |
Se hemsida starkedsbyn.se |
Se hemsida starkedsbyn.se |
||
Stark Bas
Styrka och konditionsträning i grupp för att uppnå en stark och stabil bas. Tekniken är enkel men ansträngningsgraden är upp till dig! Stark Bas passar alla, nybörjare som träningsvan. |
STARK edsbyn |
Se passchema, starkedsbyn.se |
Se priser stark.wondr.se/register |
||
Stark Mamma
För dig som är eller ska bli mamma och vill hålla dig stark under och efter graviditeten. Vi tränar för att nå en inre balans och styrka. Övningarna anpassas efter var du befinner dig, om du är eller har varit gravid och efter dina förutsättningar. Din bebis är också välkommen! Vi kör lugnt, kontrollerat och är noggranna i övningarnas utförande. Fokus ligger på att hitta rätt anspänning i musklerna. |
STARK edsbyn |
Se hemsida starkedsbyn.se |
Se hemsida starkedsbyn.se |
||
Stark Puls
Effektiv intervallträning i grupp. Du tränar igenom hela kroppen på bara 30 minuter. Tiden på intervallerna & vilan varierar men oavsett tid så kör du så många repetitioner du hinner. Stark Puls passar alla, nybörjare som träningsvan! |
STARK edsbyn |
Se hemsida starkedsbyn.se |
se priser på stark.wondr.se/register |
||
Viksjöforsbaletten |
Akrobatik/parkour, åldrar 7-10 år
Med Aria Kangosjärvi Persson, Jonas Godin, Camilo Renteria |
Viksjöforsbaletten (Röda skolan vid Viksjöfors skola), Idrottsvägen 8, 82895 Viksjöfors. |
5/1-8/6 2024 Onsdagar kl.17.30-18.30 |
350:-/termin |
Kontaktperson: Helena Ehrstrand
Telefonnummer: 070-6931272
Hemsida: www.viksjoforsbaletten.se
E-post:
viksjoforsbaletten@telia.com
Viksjöforsbaletten erbjuder dansträning för barn, ungdomar och vuxna. I träningen ingår konstnärliga uttrycksformer, t.ex. dansträning med tema. Här finns dansgrupper för alla åldrar från 4 år till vuxendans. Hos oss ingår man i befintliga grupper eller så skapar vi grupper efter behov. Handikapp är INGET hinder hos Viksjöforsbaletten. Alla grupper (även vuxengrupp) välkomnar till prova-på-tillfällen utan kostnad. Terminsavgift 350 kr Bg 5873-7727 (du kan då delta i flera grupper). Se hemsidan för mer information om barngruppernas tider och övrig information. /feb 2024 |
Barndans och ungdomsdans olika åldersgrupper
Med Erika O'Neill, |
Viksjöforsbaletten (Röda skolan vid Viksjöfors skola), Idrottsvägen 8, 82895 Viksjöfors. |
5/1-8/6 2024 Söndagar Kl.15.30- 16.15 Karlavagnen 4 år (född 2019) Kl.16.30-17.25 Svanarna 6-7 år (född 2016-2017) Kl.17.45-18.45 Capella 11-13 år (född 2011-2013) Måndagar Kl.17.00-17.45 Vega 5 år (5 född 2018) Kl.17.55-18.50 Orion 8-10 år (född 2014-2015) Kl.18.55-19.50, Plejaderna Ungdom Se hemsida |
350:-/termin |
||
Vuxendans
med Karoline Olsson |
Viksjöforsbaletten (Röda skolan vid Viksjöfors skola), Idrottsvägen 8, 82895 Viksjöfors. |
5/1-8/6 2024 Onsdagar kl.19.30-20.30 |
350:-/termin |
||
Önskar ni vara med som aktivitetsarrangör eller har du tips på fler? |
Kontakta Sara Sjölin Folkhälsa och hållbarhet, Region Gävleborg
För mer information, se hemsidan |
Kontaktperson: Sara Sjölin
Telefonnummer: 070-6427806
E-post:
sara.sjolin@regiongavleborg.se
|